Owrzodzenia odleżynowe, czyli odleżyny są poważną dolegliwością pojawiającą się u pacjentów unieruchomionych. Najlepiej im zapobiegać, a wtedy, gdy się pojawiają, natychmiast rozpocząć ich leczenie. W tym celu stosuje się specjalne…
Skóra na Twoich stopach jest twarda i zrogowaciała? A może zauważasz jej zwiększoną potliwość lub pękanie pięt? Pomyśl o kremie do stóp, który poprawi jej kondycję. Jak go dobrać? Przyglądamy…
Badanie wzroku ma na celu zdiagnozowanie ostrości wzroku, czyli tak zwanej refrakcji, a także dobranie odpowiedniej metody korekcji optycznej, by zapewnić pacjentowi maksymalny komfort widzenia. Artykuł został przygotowany przy współpracy…
Jesień to czas, w którym narażeni jesteśmy zarówno na spadek odporności, jak również odpowiedniej formy. Dodatkowo wpływ na nasze samopoczucie i kondycję mają obostrzenia związane z COVID-19, takie jak zamknięte…
Praca przy biurku znacząco obciąża kręgosłup. Po kilkugodzinnym przesiadywaniu przed komputerem, bardzo często występują bóle pleców, nadgarstków, dłoni i stóp, a także nieprzyjemne mrowienie. Kluczowy wpływ na zdrowie kręgosłupa ma…
Stopy to jedna z najważniejszych części naszego ciała. Opieramy się na nich każdego dnia. Wykonują dla nas ogromną pracę i dlatego często są bardzo zmęczone. Przestrzegając kilku prostych zasad, możemy…
Płaskostopie jest bardzo często spotykanym problemem u dzieci, a nieleczone może prowadzić do poważniejszych schorzeń układu kostno-stawowego. Gdy rodzic zaobserwuje u swojej pociechy stawiane nóżek do środka, nie powinien bagatelizować…
Stawianie baniek to rytuał wywodzący się z medycyny orientalnej. Zarówno mieszkańcy Chin, jak i państw kręgu arabskiego przez wiele wieków używali baniek do leczenia różnego typu chorób. Metoda posiada zarówno…
Codziennie, niemalże w każdej telewizyjnej reklamie możemy zobaczyć przeróżne suplementy diety. Jednym z najczęściej polecanych i reklamowanych suplementów jest magnez. Dlaczego jest on niezbędny i czym może grozić jego niedobór?…
Nie ma znaczenia, czy to okres letni czy też zimowy, wirus grypy może nas dopaść zawsze. Wielu ludzi lekceważy pierwsze objawy grypy licząc, że samo przejdzie. Jak chronić się przed…