Żylaki to powszechny problem, który dotyka zarówno kobiety, jak i mężczyzn, powodując nie tylko dyskomfort estetyczny, ale także zdrowotny. Zrozumienie ich przyczyn, objawów oraz metod leczenia jest kluczowe dla zachowania…
Owrzodzenia odleżynowe, czyli odleżyny są poważną dolegliwością pojawiającą się u pacjentów unieruchomionych. Najlepiej im zapobiegać, a wtedy, gdy się pojawiają, natychmiast rozpocząć ich leczenie. W tym celu stosuje się specjalne…
Skóra na Twoich stopach jest twarda i zrogowaciała? A może zauważasz jej zwiększoną potliwość lub pękanie pięt? Pomyśl o kremie do stóp, który poprawi jej kondycję. Jak go dobrać? Przyglądamy…
Badanie wzroku ma na celu zdiagnozowanie ostrości wzroku, czyli tak zwanej refrakcji, a także dobranie odpowiedniej metody korekcji optycznej, by zapewnić pacjentowi maksymalny komfort widzenia. Artykuł został przygotowany przy współpracy…
Jesień to czas, w którym narażeni jesteśmy zarówno na spadek odporności, jak również odpowiedniej formy. Dodatkowo wpływ na nasze samopoczucie i kondycję mają obostrzenia związane z COVID-19, takie jak zamknięte…
Praca przy biurku znacząco obciąża kręgosłup. Po kilkugodzinnym przesiadywaniu przed komputerem, bardzo często występują bóle pleców, nadgarstków, dłoni i stóp, a także nieprzyjemne mrowienie. Kluczowy wpływ na zdrowie kręgosłupa ma…
Stopy to jedna z najważniejszych części naszego ciała. Opieramy się na nich każdego dnia. Wykonują dla nas ogromną pracę i dlatego często są bardzo zmęczone. Przestrzegając kilku prostych zasad, możemy…
Płaskostopie jest bardzo często spotykanym problemem u dzieci, a nieleczone może prowadzić do poważniejszych schorzeń układu kostno-stawowego. Gdy rodzic zaobserwuje u swojej pociechy stawiane nóżek do środka, nie powinien bagatelizować…
Stawianie baniek to rytuał wywodzący się z medycyny orientalnej. Zarówno mieszkańcy Chin, jak i państw kręgu arabskiego przez wiele wieków używali baniek do leczenia różnego typu chorób. Metoda posiada zarówno…
Codziennie, niemalże w każdej telewizyjnej reklamie możemy zobaczyć przeróżne suplementy diety. Jednym z najczęściej polecanych i reklamowanych suplementów jest magnez. Dlaczego jest on niezbędny i czym może grozić jego niedobór?…