Jak ukryć zbędne kilogramy?

Zbędne kilogramy mogą być powodem ogromnych kompleksów. Wiele kobiet z nadwagą nie czuje się atrakcyjnie. Ważne jest przede wszystkim to, aby zacząć akceptować swoją osobę. Oczywiście oprócz tego należy dążyć do zmian. Małymi krokami możemy osiągnąć wagę, która będzie przez nas akceptowana. Pamiętajmy, że otyłość jest zagrożeniem dla naszego zdrowia. Zwiększa ona ryzyko wielu chorób. […]

Continue Reading

Co to są naturalne probiotyki?

Wiele osób zastanawia się, co to są naturalne probiotyki. Są to różnego typu produkty spożywcze, które poprawiają pracę układu pokarmowego, a także chronią florę mikrobiologiczną żołądka i jelit. Jest to szczególnie ważne podczas antybiotykoterapii. Tego typu produkty są powszechnie dostępne. Bez problemu możemy również wkomponować je do codziennej diety. Jak naturalne probiotyki działają na jelita? […]

Continue Reading

Mlekotok: garść faktów

Mlekotok to objaw sugerujący, że w organizmie dzieje się coś złego. Niezależnie od ogólnego samopoczucia mlekotoku nigdy nie należy lekceważyć. W zdecydowanej większości przypadków pojawia się na skutek hiperprolaktynemii. Możliwe są jednak również inne przyczyny mlekotoku. Wydzielanie się mleka z piersi może wystąpić nie tylko u kobiet, ale również u mężczyzn. Co warto wiedzieć na […]

Continue Reading

Top 5 – najlepsze kremy na zmarszczki

Zmarszczki o wiele bardziej niż opryszczka to zmora wielu kobiet. Wbrew pozorom borykają się z nimi nie tylko Panie dojrzałe. Coraz więcej kobiet jest świadomych, aby dbać o skórę już w momencie pojawienia się pierwszych zmarszczek. Dzięki temu przesuniemy w czasie proces jej starzenia. Jakie są najlepsze kremy na zmarszczki? Poniżej przedstawiono zestawienie pięciu sprawdzonych […]

Continue Reading

Dlaczego kobietom zdarzają się plamienia?

Wiele kobiet martwi się plamami jakie pojawiają się na bieliźnie przed okresem. Wiele opinii sugeruje, że może być to objaw ciąży lub jakiejś choroby. Nic więc dziwnego, że plamienia wzbudzają lęk. Warto mieć świadomość co może oznaczać plamienie, aby zareagować w prawidłowy sposób w razie jego wystąpienia. Przede wszystkim powinniśmy zachować jednak spokój, ponieważ w […]

Continue Reading

Jak się odżywiać przed i po operacji?

Jak się odżywiać przed i po operacji to pytanie, które zadaje sobie wielu pacjentów na całym świecie. Jak się okazuje, odpowiednio dobrana dieta przyśpiesza proces powrotu do zdrowia. Sprawia, że proces rekonwalescencji przebiega zdecydowanie szybciej? Co w związku z tym jeść przed operacją? Jakie jest odpowiednie jedzenie po operacji? Leczenie żywieniowe: co to takiego? Po […]

Continue Reading

Zmora alergików – co pyli w lipcu?

Mogłoby się wydawać, że alergicy po odejściu wiosny będą mieli spokojniejsze życie. Warto jednak wiedzieć, że w lipcu również odnotowuje się wysokie stężenie pyłów oraz zarodników. Co pyli w lipcu? Przede wszystkim trawa, pokrzywa, bylica, grzyby mikroskopowe, a także wiele innych. Mogą one powodować bardzo nieprzyjemne objawy. Badania naukowe dowodzą, że alergicy narażeni są na […]

Continue Reading

Niepłodność idopatyczna – co to jest, przyczyny, leczenie

Co to jest niepłodność idiopatyczna – pytanie to zadaje sobie wiele kobiet. Okazuje się, że pod tym tajemniczo brzmiącym terminem kryje się ten rodzaj niepłodności, którego dotychczas nie udało się poznać lekarzom. Rozumienie jej istoty jest wciąż niewielkie. Pary, które starają się o dziecko, a u których stwierdzono niepłodność idiopatyczną mają prawidłowe wyniki badań. Mimo […]

Continue Reading

Nadczynność tarczycy – przyczyny, rodzaje, objawy, leczenie, dieta

Z nadczynnością tarczycy, jak sama nazwa wskazuje mamy do czynienie w momencie nadmiernej produkcji hormonów. To zjawisko jest wynikiem zaburzenia pracy gruczołu tarczycowego. Objawy są bardzo charakterystyczne, więc wiele osób potrafi samodzielnie „zdiagnozować” problem, jeszcze przed wizytą u lekarza. Pamiętajmy, że tarczyca odpowiada za sporą ilość bardzo ważnych procesów zachodzących w naszym organizmie. Powikłania mogą […]

Continue Reading

Opryszczka na ustach

Narażeni na ten problem jesteśmy niemal wszyscy. Wirus może zaatakować, kiedy mamy obniżoną odporność i często zapadamy w przeziębienia, jesteśmy długo podatni na działanie stresu, w naszej diecie jest za dużo węglowodanów i tłuszczy i prowadzimy siedzący tryb życia, pozbawiony aktywności fizycznej. Opryszczka na ustach, bo o niej mowa, to wyjątkowo nieprzyjemna forma wirusa, która […]

Continue Reading