Portal z poradami medycznymi
Badanie wzroku – przygotowanie i przebieg. Jak często badać wzrok?
Badanie wzroku ma na celu zdiagnozowanie ostrości wzroku, czyli tak zwanej refrakcji, a także dobranie odpowiedniej metody korekcji optycznej, by zapewnić pacjentowi maksymalny komfort widzenia.
Bruksizm, czyli zgrzytanie zębów. Przyczyny i leczenie
Zgrzytanie zębów, które określane jest jako bruksizm, to dolegliwość dotykająca około 8% populacji, głównie w młodszym wieku. Dolegliwości tej nie należy lekceważyć, ponieważ może ona
Dieta po usunięciu woreczka żółciowego – co jeść, a czego unikać?
Usunięcie woreczka (pęcherzyka) żółciowego najczęściej jest efektem kamicy żółciowej. Po zabiegu konieczne jest przejście na specjalną dietę. Jak ją skomponować? Sprawdź najważniejsze zasady diety po
Beauty
Trzy kremy, których nie powinno zabraknąć w kosmetyczce zadbanej kobiety
Zadbaną kobietę można poznać po stanie skóry, która zazwyczaj jako pierwsza zdradza wiek, styl życia, problemy zdrowotne czy też podejście do codziennej pielęgnacji. Kluczem do
Wpływ procesu dojrzewania na cerę i pojawianie się zmian skórnych
Dla większości nastolatków, dojrzewanie to bardzo stresujący moment. To właśnie wtedy przysadka mózgowa powoduje wzrost wydzielania hormonów, co przejawia się rozwojem narządów płciowych, pojawieniem się
Róż do policzków czy bronzer? Co i jak wybrać?
Podkład i korektor nałożone? Świetnie! To jednak nie koniec makijażu twarzy. Pozostało Ci jeszcze jej wykonturowanie i nadanie buzi zdrowego blasku. W tym celu sięgnij
Zapobieganie i profilaktyka
Badanie wzroku – przygotowanie i przebieg. Jak często badać wzrok?
Badanie wzroku ma na celu zdiagnozowanie ostrości wzroku, czyli tak zwanej refrakcji, a także dobranie odpowiedniej metody korekcji optycznej, by zapewnić pacjentowi maksymalny komfort widzenia.
Jak dbać o zdrowie i dobre samopoczucie w jesiennym okresie?
Jesień to czas, w którym narażeni jesteśmy zarówno na spadek odporności, jak również odpowiedniej formy. Dodatkowo wpływ na nasze samopoczucie i kondycję mają obostrzenia związane
Zła pozycja przy biurku, a konsekwencje dla naszych pleców i zdrowia
Praca przy biurku znacząco obciąża kręgosłup. Po kilkugodzinnym przesiadywaniu przed komputerem, bardzo często występują bóle pleców, nadgarstków, dłoni i stóp, a także nieprzyjemne mrowienie. Kluczowy