Czym jest witamina D3? I co warto o niej wiedzieć?
Witamina D3, znana jako cholekalcyferol, jest jedną z 5 form witaminy D. Jest biosyntetyzowana z 7-dehydrocholesterolu, który znajdziemy w wierzchniej warstwy skóry. Ekspozycja na promienie ultrafioletowe prowokuje wystąpienie reakcji, w…